口臭を消すには?

口臭を消すにはどんな対策がいいか考えてみた

口臭ってキツイニオイですが、あの口臭・・・
実は正しい方法と対策改善できるのってご存知ですか?
ここではあまり知られていない、そのなた豆についてカンタンに書いています。
実は以前歯科医院で働いていたので口臭とかその予防法とかについては
多少知識があります。

 

実は口臭って歯磨きだけではなかなか治らないんですよね。
私も歯科医で働く前まではどうやって口臭をなくすか全然わからなかったんですが、
それって単なる歯磨きだけでは治らないからなんですね、
というのも口臭って実はいろんなものが原因の場合があって、
食べ物の残りカスや磨き残しが口の中の細菌によって発酵したり、
歯周病菌が増えて口臭が発生したり、内蔵の炎症などにより
口臭が発生したりするんですね。
内蔵が弱ると炎症とかも起きやすくって、消化不良で内蔵から臭う場合もあるんです。
あとは腸が弱くても口臭や体臭が出やすいみたいです。

 

それに歯周病のニオイってめちゃくちゃ強力であの口臭の嫌な臭いって
歯周病菌によるものが大半なんですね。
だから口臭予防の観点から見ると口臭を治すには歯周病対策が必然となるわけです。

 

効果的な歯周病対策にはいくつかありますが以下の方法があります。
歯周病 口臭

 

口臭を予防するにはなた豆歯磨きが効果的

最近話題の口臭を予防できる歯磨き粉・・
あなたはなた豆歯磨き粉をご存知ですか?

 

なた豆歯磨きというのはその名前のとおり口臭を予防できる歯磨き粉です。
私も以前は口臭に悩んでいましたが、このなた豆歯磨き粉をしようしてから
口臭が激減しました。
これホントにすごくて朝の口のねばねばなんかもだいぶ改善されたんです。
私も以前は口臭すごく悩んでて何度も何度も歯磨きしてもフリスク食べても
ガム噛んでも口臭が治らなかったんですが、最近このなた豆歯磨き粉を使用してみたら
今までの口臭がほとんどなくなりびっくりしています。
口臭もそうなんですが、驚くのは唾液がかなり出てくるということです。
唾液って口臭を予防する上でとても重要なんで口臭に悩む人は唾液を出すといいですよ。
唾液の出し方についてはいろいろあるんですが次回それについて触れて行きます。
で、このなた豆歯磨き粉なんですが、口臭になんでいいかというと口臭の原因である
歯周病を改善させるからなんです。
歯周病ってなかなか治りにくい病気なんですが、なた豆には排膿作用といって
膿を出したり、歯茎の腫れを抑える効果があるんです。
だからなた豆歯磨きを使うと口臭の原因である歯周病に作用して
口臭を減らしてくれるというわけです。

歯科医院でも使用されるくらい信用ある歯磨き粉です。

 

なた豆歯磨きの詳細についてはこちらのサイトもご参考ください。

 

口臭予防歯磨きについて

 

なた豆歯磨き以外の口臭対策

なた豆歯磨き粉の効果のほどはわかりましたが、
効果的な口臭対策として唾液をたくさん出すということも重要です。
口臭が出やすい人って唾液がネバネバしてませんか?
口の中の唾液が少ないとネバネバした唾液になって口臭がでやすくなるんですね。
これは唾液には口臭を抑える効果があるのですが、体調不良や水分不足、歯周病菌の増加によって
このようなネバネバ唾液になってしまうんです。
ですのでこの唾液がサラサラの状態になることが口臭を予防する上でとても重要なんですね、
で、肝心の唾液の出し方ですが、舌を口の中で回したり、動かすことで唾液がでる部分が
刺激を受けて唾液を出しやすくなります。
あとご飯を食べる時によく噛んで食べるとこれも唾液が出やすくなるんです。
最近唾液があまりでないという人が増えてるらしいんですが、
これってよく噛まないから口の中がいわゆるドライマウス状態、つまり口の中が乾いた状態になっているんですね
唾液は殺菌効果もあるので口臭を減らしてくれる作用もあるのでこの唾液を出す方法、
いろいろやってみてください。
ホントにたくさん唾液がでるのでびっくりしますよ^^

 

 

その他の口臭を予防する法

さて、なた豆歯磨きと唾液による口臭を予防する方法をいろいろ書いてきましたが、
それ以外にも緑茶を飲んだりパセリを食べたりすると口臭を抑えることができます。

 

ただし、パセリって食べ過ぎると逆にパセリ臭がきつくなったりするし、
緑茶はカフェインが多いので口臭を抑える作用もある反面、胃が荒れて逆に
そのおかげで唾液がでなくなって口臭が増えてしまう場合もあるので注意してくださいね、
私の場合緑茶を飲むと口臭がでにくくなるということで一時期飲んでたのですが、
逆に胃が荒れてしまって口臭がきつくなってしまったことがあります。

 

だからあまり摂り過ぎも良くないんですよね。

 

ほかには口臭対策にいい食べ物としてガムなんかもいいですね。
できればキシリトール配合のタイプの方があまり歯周病菌が発生しにくいので
いいですね。

 

それにしてもインターネットで口臭のこといろいろ調べてみると
なた豆歯磨きじゃなくてなた豆ハミガキって一般的には記載されてますね。
調べ方にもいろいろあるんですね、

 

口臭を消す方法として今や大人気のなた豆歯磨き粉ですが、やはり効果は絶大で使ってからは
ほとんど口臭に悩むことはなくなりました。
今までたくさん歯磨き粉は試してみたんですが効果が感じられるのってこのなた豆歯磨きだけなんですよね。

 

ちょっと値段は高めでしたが購入して良かったと思った歯磨き粉です。

 

 

なた豆歯磨きなら通販が一番安い!

なた豆歯磨きを購入する場合なら通販が一番安いし、お得なんです。
実は人気のなた豆歯磨きはほとんどが通販のものばかりです。

 

どうも市販の薬局で売ってるなた豆歯磨きとかはあまり人気がないとか・・。
というのも薬の味が強くて使いにくいみたいですね、
界面活性剤も使用してないのでいいんですが、逆に使い勝手も悪いとか・・。
だから人気ないんですね。
インターネットのレビューもそんなに良くないのですが、ネット通販で販売してる
やつの方が人気や評価も高いんで私もこっちで購入しました。
やっぱり安くてお得な買い物したいですからね。
一番人気はヨシトメ産業のなた豆お試しセットですね、
私もこれ使ってますが、なかなか使いやすいというか口の中でサッと溶けて
口溶けもいいし味もきつくないです。
私は塩がキツイ歯磨き粉がどうも昔から苦手だったんですが、これはなかなかいいですね。

 

今使用してるんですが、なた豆茶もついてくるのでコストパフォーマンス的にも優れてます。
もし購入したいならこちらからどうぞ

 

 

 

 

なぜ口臭が出てしまうのか?

口臭ってなにやっても出てしまうって人いませんか?
歯磨きもダメ、ガム噛んでもダメ、ホント何やってもダメ。

 

それって結局口臭の原因に対して適切な対策ができてないからなんですね。
実は口臭って様々なことが原因で出てしまうんです。
例えば私の場合が「胃炎」

 

胃が弱いと口臭出やすいんです。
これってねいろんな意見があるんですが、どうも唾液がでなくなったり
消化不良だったり、体調が悪くなることで歯周病菌を抑える効果が弱まって
口臭がでてしまうとかホントいろいろあるんですね。

 

だから胃炎を治すことも大事です。
胃炎っていろんなことが原因だったりするわけです。
私の場合はもともと気が弱いこともあってストレスが原因ですかね(笑)

 

ほかにもピロリ菌がいたり(小さい頃に井戸水よく飲んでた人は要注意!)
とにかく日本人って胃が弱いみたいです。
だから胃を丈夫にすることも大事です。

 

胃薬だけだとピロリ菌は治らないのでちゃんと内科医なんかで
ピロリ菌対策する方がいいですね、
私もこのピロリ菌対策やって口臭激減しましたから。

 

だから口臭がきつくて胃が弱い人なんかは一度ピロリ菌対策もやってみてください。

 

口臭の原因はいろいろありますが、こちらでもピロリ菌などと口臭の関係を書いています。
口臭 原因

 

 

歯磨き粉で改善できること

最近こんなサイト立ち上げておいて書くのもなんなんですが。口臭について
過敏に反応しすぎる人が増えている感じがします。
まあ子供とかであれば心配ですけど大人の場合は大抵が気にしすぎです。

 

確かに口臭キツイ人といると不快だし、自分もあんな臭いしてないか不安になりますよね?
でもだからって過敏になりすぎるとかなりの精神的ストレスがかかります。

 

こうなるとそれだけでも体調が悪化したり胃炎になってしまう場合もあります。

 

あまり気にしすぎても誰でも生きている以上口臭は若干ですがあるものです。
(まあほとんど臭わない人もいますが)

 

あと膿栓が口臭のニオイの原因だという説が最近よく出ています。

 

また膿栓(俗に言う臭い玉)についてもとった方がいいという人もいますが、
膿栓は基本的にはよほどでない限り口臭の原因にはなりません。
あれは喉の奥に埋まっているので口臭の直接の原因ではないのです。

 

だから変に取ろうとして口腔粘膜とかを傷つけないように注意してください。

 

口臭はなぜでるのか?歯があるからです。
逆に入れ歯の人は入れ歯を取り除くと口臭が出にくいのです。
これは歯がないからですね、
つまり歯周病は歯があることで臭いを出すのです。

 

口臭が気になるならこちらでも対策方法は記載されてるので参考にしてみてください。

 

子供 口臭